顔やせ方法 タイプ別対処法
人それぞれ、もちろん顔の太りにもタイプがあります。個人によって、様々な原因があり、顔やせ方法も異なります。
顔やせの第一歩は、まず自分がどの太り方のタイプなのか知ることから始まります。自分の顔の太り方タイプを知らずに、間違った顔やせ方法を選ぶと、顔やせの効果は上がりません。
では、タイプを見分ける方法を紹介しましょう。
【タイプの見分けかた】
①固太りタイプ：顔の太り方は主に、両アゴの下の部分に触れてみて堅くしまっている。
②表情筋の衰えたタイプ：ほうれい線（小鼻から口元に向かって現れるシワ）が目立って頬も垂れている。
③骨組みのゆがんだタイプ：ほうれい線・口の端・目などの位置が左と右で異なる。
④むくみタイプ：起床時に顔やまぶたがはれて膨れている。
⑤脂肪太りタイプ：顔が丸くなってきたうえに体を動かすたびに重たく感じる。
以上のような５つのタイプに分けることができます。自分のタイプ合った顔やせ方法で、顔やせを目指してみてはいかがでしょうか。